onsdag 9 maj 2012

Spinning

Idag har jag räknat matte och fastnat vid Pinterest om vartannat, men ändå fått en del gjort på matten.
Kl 18.4o cyklade jag till Friskis & Svettis för att gå på Spinning - Bas kl 19.oo med Linda P. Gick riktigt bra tycker jag, fokuserade på styrka detta pass då jag ville få musklerna att bränna, vilket dom gjorde också :)

Andra gången denna säsong som jag är på detta pass och tycker ledaren är riktigt bra och gillar musiken hon valt också. Har försökt minnas låtarna hon spelar, så jag kan fixa dem på Spotify, men glömmer alltid bort dem när jag kommer hem. Får försöka skriva upp dem direkt när passet är slut nästa gång. Idag kom jag bara ihåg första uppvärmningslåten, men det är alltid något ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar